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Con el diploma de Master en Psicología y Psicoterapia Transpersonal

Alumnos IPTB 2015

El Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona ha tenido la amabilidad de otorgarme el diploma de Master en Psicología y Psicoterapia Transpersonal, que corresponde a la formación que esta institución privada imparte en tales materias. El Master tiene una duración de cuatro años y está certificado por Eurotas, European Transpersonal Association, entidad que agrupa en nuestro continente a la avanzada de esta llamada cuarta fuerza de la psicología. Soy formador de este Master desde su inauguración y me complace enormemente que este título sirva como reconocimiento de esa labor que llevo realizando durante dos décadas. Al mirar atrás me doy cuenta no sólo de que he estudiado un montón de materias psicológicas sino que he conseguido integrar aspectos filosóficos, espirituales,  psicológicos, educacionales y existenciales que son el fundamento de todo lo que me ha apasionado durante mi vida.

En el Master me encargo de las materias de meditación y conciencia corporal, dentro de la división temática cuaternaria en que se estructura (cuerpo, mente, espíritu, integración). Mi preocupación ha sido siempre no trasladar a los alumnos de manera mecánica elementos de tradiciones orientales o incluso transmitir una tradición auténtica sino ponerles frente a su propia realidad psicosomática ahora y aquí. Por dignísimos y pertinentes que sean las tradiciones y métodos orientales, los ciudadanos de occidente hemos crecido en entornos que llevan siempre de un modo u otro a cuestionar y cuestionarse. Solamente un método práctico crítico puede  conducir a que los alumnos hagan su propia experiencia, personal y única, de la profundización en la conciencia y el descubrimiento de que es posible vivir de manera más plena e integrada.

De hecho, el conjunto de prácticas y ejercicios que he venido desarrollando y que actualmente enseño me aparecen ahora si no como un método autónomo sí como una línea de trabajo que merecerá ser completada y propuesta como tal en un futuro próximo.

Mi propia experiencia docente en este campo ha supuesto para mí un factor de evolución decisivo en mi vida. Desde hace más de treinta años he aprendido y practicado diversas disciplinas de crecimiento personal e integración psicofísica, obteniendo el certificado de profesor de yoga así como de otras disciplinas, como el qigong. Pero fue un acto de confianza radical hacia mi persona por parte de Magda Solé, directora del IPTB, lo que me empujó a avanzar en mi vocación docente por un camino muy distinto al que meramente exige preparación intelectual. En este tipo de docencia formativa uno tiene que salir a dar la cara con toda su persona, en una distancia más que corta, íntima, sabiendo que la tarea no es comunicar unos conocimientos sino conducir a los alumnos hacia el descubrimiento de una luz que brilla en su interior y que debe lucir hacia el exterior para indicar el camino hacia el correcto modo de vivir.

Un aspecto no poco importante de esta actividad formativa es que puede ser seguida no solamente por personas que tengan inclinaciones espirituales sino por quienes se sitúan en un humanismo estricto que no quiere reclamarse de posición espiritual alguna. Del mismo modo que sostengo la peregrina pero la persistente idea de que las iglesias cristianas han de incorporar también a los no creyentes y a los ateos, creo que el espíritu del laicismo más radical debe presidir la actividad psicoterapéutica, de crecimiento personal y de integración espiritual: siempre disponible para todos, siempre practicable por todos; libertad, razón, tolerancia.

Esperad, pues, para un futuro cercano, un breve manual de conciencia integrativa en meditación, conciencia corporal y energía por mi parte, y un manual de psicoterapia transpersonal escrito por Magda Solé y un servidor.

Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona

Qué es la psicología transpersonal, por Charles Tart

Qué és la teràpia transpersonal

Master en Psicología y Psicoterapia Transpersonal

European Transpersonal Association

Fotografía: en una sesión de formación del Master de Psicología y Psicoterapia Transpersonal.

 

 

 

Nuevas actividades: libros, clases, conferencias

cubierta libro twitter

Este mes de junio se me presenta lleno de nuevas actividades. Si algún lector está interesado por alguna, que me contacte en mi email, gabrieljaraba at gmail punto com.

TWITTER PARA PERIODISTAS. Mi segundo libro publicado, esta vez en Editorial Universitat Oberta de Catalunya,empieza a distribuirse en las librerías,en toda España y en América latina. Es un manual breve, claro y completo sobre cómo utilizar Twitter de manera profesional por parte de los periodistas, tanto para hacer periodismo mediante esta red como para posicionar correctamente su marca personal. Útil para estudiantes de periodismo a punto de ejercer o haciéndolo ya, y para profesionales veteranos que desean adaptarse con seguridad a esta nueva dimensión de su oficio (dentro de unos días publicaré el contenido y algún fragmento). Twitter para periodistas se publica también en edición digital, formatos Epub y PDF.

PRÓXIMO LIBRO SOBRE VÍDEO E INTERNET. Estos días entrego el original de mi tercer libro, esta vez sobre vídeo e internet, y del que ya daré detalles más adelante. Se publicará en Ediciones Robinbook-Ma non troppo y será el segundo volumen de la colección Taller de comunicación, que inauguré el año pasado con Periodismo en internet. Cómo escribir y publicar contenidos de calidad en la Red. Ambos se distribuyen en toda España y América latina

“INNOVACIÓN EDUCATIVA Y TECNOLOGÍA. MAPA IBEROAMERICANO DE BUENAS PRÁCTICAS”. Ayer mismo me pidieron un texto para colaborar en este nuevo libro sobre comunicación y educación. Se trata de una publicación que prepara el Gabinete de Comunicación y Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), del que formo parte, con el objetivo de reflexionar sobre diferentes aspectos vinculados con la innovación educativa a partir de las tecnologías de la información y la comunicación. Este libro, dedicado a profesores y educadores en general, forma parte de una línea de publicaciones iniciada el pasado año por el Gabinete de Comunicación y Educación y el Departamento de Periodismo de la UAB que comenzó con Escribir para la red. Reflexiones sobre la nueva (y vieja) escritura informativa ‘on line’. Ambos se distribuyen en formato electrónico para todo el mundo. En este libro anterior publiqué “Periodismo sólo en tuits, ciberperiodismo esencial”, texto del cual surgió el libro Twitter para periodistas.

TESIS DOCTORAL: DE QUÉ HABLAN LOS PERIODISTAS ESPAÑOLES EN TWITTER. El 8 de junio me presento ante la comisión de seguimiento de las investigaciones del Doctorado en Comunicación y Periodismo de la UAB, que estoy llevando a cabo. Allí tendré que dar cuenta del estado de mi tesis doctoral, que trata sobre periodismo y redes sociales en internet. Espero poder superar esta importante etapa en mis estudios y poder, pronto, acceder al título de Doctor.

CLASE DE COMUNICACIÓN CON ESTUDIANTES EGIPCIOS. El 11 de junio, en el marco de la Doctoral Summer School de la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la UAB, daré una clase seminario a un grupo de estudiantes de Egipto, alumnos de la Arab Academy for Science and Technology and Maritime Transport, que tratará sobre las nuevas realidades que Internet y el desarrollo de la comunicación global ha introducido en el periodismo, la comunicación y la sociedad. La sesión será en inglésy forma parte de un programa de formación impulsado por la Cátedra internacional UNESCO UniTwin Unaoc de Alfabetización Mediática y Diálogo Intercultural, de la que soy profesor.

TALLER VIVENCIAL DE PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL: ALQUIMIA ENERGÉTICA. El 13 de junio daré un taller vivencial, junto con la psicóloga y psicoterapeuta Magda Solé, a los alumnos de la formación en psicoterapia transpersonal del Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona. Con el título de “Alquimia energètica. A la recerca del mestre interior i de la trobada empática amb els altres”, se trata de un trabajo de profundización en la capacidad de atención, presencia consciente, favorecimiento de los procesos internos relacionados con el contínuum energia consciencia y desarrollo de la capacidad empática respecto a las personas y el entorno. Esta formación en terapia transpersonal cumple los requisitos de la European Transpersonal Association, prestigiosa institución internacional especializada, por lo que respecta a los programas de los institutos de formación asociados.

2.0 Y TECNOPOLÍTICA. CONFERENCIA COLOQUIO. Participaré en el coloquio “2.0 i tecnopolítica. Democratització de la democràcia?”, organizado por la Fundació l’Alternativa, sobre democracia e internet, el 18 de junio alas 19.30 h en el Museu d’Arqueologia de Barcelona (Passeig de Santa Madrona 39-41). El col.loqui forma part de l’exposició DEMOS, viure en democràcia.

MÉTODO PARA LA CREACIÓN DE PROYECTOS COMUNICACIONALES. Seminario de dos jornadas en el Máster Internacional de Educación y Comunicación, el 25 de junio y el 2 de julio. Formación a partir de un método de mi invención que permite vencer el “pánico a la hoja en blanco”, idear un proyecto comunicacional y construirlo paso a paso, combinando los dos aspectos propios de la creación: racional e intuitivo. Este método saldrá publicado en libro dentro de algunos meses.

Jornada de portes obertes a l’Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona

El proper 8 de setembre, dissabte al matí, l’Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona celebrarà una jornada de portes obertes durant la qual es presentarà la seva formació en psicologia i teràpia transpersonal, així com el curs de pre-formació, que s’estrena aquest any.

 

Encara que no penseu inscriure-us a la formació, us recomano la jornada perquè és una manera d’apropar-se directament a aquest “quart corrent” de la psicologia, un abordatge renovador i integrador de la psicologia i la psicoteràpia, entre els quals pioners destaca el psiquiatra d’origen txec Stanislav Grof i el psicoanalista italià Roberto Assagioli. La directora de l’IPTB és Magda Solé, deixebla del psiquiatra mexicà Salvador Roquet i pionera de la psicologia transpersonal a Catalunya i Espanya. Vegeu el vídeo que encapçala aquestes línies.

A la jornada també m’hi trobareu a mi, ja que sóc professor d’aquesta formació i aquest any m’estreno com a coordinador pedagògic.

Els professors de l’institut farem demostracions del nostre treball, en les quals s’hi podrà participar activament. Jo presentaré un tast de la formació en meditació, consciència corporal i presència conscient, junt amb la Magda Solé.

Informació general al web de l’Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona

Programa de la formació en psicologia i psicoteràpia transpersonal

Pre-formació: Mandala d’iniciació

Jornada de portes obertes de l’IPTB; dissabte 8 de setembre 11 h. Granados 5, baixos, Barcelona (Sarrià, al costat de la pl. Borràs).

Veure convocatòria de l’esdeveniment a Facebook, amb el Google map corresponent.

Aprender es un placer, o la vida es un balón de fútbol

Esta nueva etapa de mi vida en la que he abandonado la empresa informativa y me he sumergido en el mundo de la universidad y la educación me está llevando más lejos de lo que podía imaginar. Os lo digo bien claro: quien a los 50 años, como máximo, no se introduce en un nuevo aprendizaje, en el desarrollo de sus capacidades y habilidades latentes, no sabe lo que se pierde. Probarse a si mismo, descubrir aspectos desconocidos de uno, sentirse crecer, es, a estas edades, la antesala de la felicidad, si no la felicidad misma.

En estos momentos estoy cursando cuatro formaciones: doctorado en Periodismo y Comunicación; practitioner en Programación Neurolingüística; psicoterapeuta transpersonal; coaching. Esto no es excesivo porque puedo dedicarles todo el tiempo. El trabajo de profesor, investigador y formador está vinculado a ellas. La condición es equilibrar el entusiasmo con la dedicación y el método. Pero lo que resuelve la situación es cuando te encuentras en un estado “sintonizado”, cuando todo fluye sin esfuerzo, cuando la misma acción es la que genera la energía para que la acción continúe.  El físico Patrick Drouot lo explica hoy en una entrevista en La contra de La Vanguardia, y lo llama estado de coherencia. Cuando una persona se encuentra en estado de coherencia fluye en lo que hace y lo que hace se hace sin esfuerzo, la eficiencia es máxima y la relación entre energía insumida y resultado obtenido es justa, y cuando está en estado de incoherencia y se encamina hacia el estado de coherencia, su estado físico mejora. Así me siento yo cuando doy clase, cuando lidero un grupo de formación, cuando estudio y aprendo. Y los demás lo perciben, y el efecto es inmediato: empatía, unión, alegría, disfrute de la vida, ahora y aquí. Mis amigos me observan y últimamente me dicen, “estás ‘enchufado’, alineado, sintonizado”, y digo, sí, me acojono yo mismo de lo claro que lo veo. La prueba del 9 es que este estado coherente es contagioso; la presencia coherente es útil a los demás, que pueden aproximarse y sincronizarse con ella, como los relojes que se sincronizan entre sí, según la experiencia de Huygens.

Por eso Wendy tenía razón, cuando proponía a Peter Pan que tuviera “un pensamiento alegre” para poder volar. Alegría y ligereza, es decir, dejar de estar centrado en uno mismo (mi muy querido Gilbert Keith Chesterton lo sabía, cuando dijo que “los ángeles pueden volar porque se toman a si mismos muy a la ligera”). Y por eso los tacañones disfrazados de críticos responsables que critican el pensamiento positivo están equivocados. Los pensamientos positivos generan trenes de ondas eléctricas, y por tanto, Patrick Drouot ha creado un sonido que reproduce en longitud de onda exactamente la tasa coherente de variabilidad cardiaca (ya que una señal eléctrica es una frecuencia que mediante una ecuación se puede transformar en longitud de onda) de modo que la escucha de tal sonido produce una reestructuración neurocardiovascular que induce a su vez a la coherencia.

El pasado sábado asistí a un seminario de formación en liderazgo y dinámica de grupos, con el educador escocés Tom Maguire, formador de formadores. Magnífico seminario y magnífica persona. Disfruté aprendiendo a hacer conscientemente lo que en parte hago inconscientemente. Me sentí coherente al ver cómo en mi interior se iban reestructurando conocimientos, aprendizajes hechos, habilidades. Forma parte de esa sensación feliz de aprender el ver cómo, al mismo tiempo que aprendes  conscientemente, con tu atención, tus sentidos, tu implicación, hay otro aprendizaje interno que  se va desarrollando en paralelo, realizando todos esos reajustes. A veces te das cuenta de que ese aprendizaje paralelo está en funcionamiento, y sientes mariposas en el estómago y la sensación de que la vida es bella.

Hasta que llegas a descubrir que no hay diferencia entre aprender y enseñar. Un día me dí cuenta, como buen autodidacta, de que si quieres aprender algo lo mejor que puedes hacer es enseñarlo. Dios mío, la de cosas que he aprendido y aprendo enseñando a mis alumnos. El único truco es ser honesto, estar alineado en la coherencia y dejarse imbuir por la enseñanza misma que cobra vida ella sola cuando la impulsas (cuidado, ser honesto, eso es importante; Hermes es el de los pies ligeros, pero también el patrón de los ladrones). No hay nada “místico” en esto, todo es racional y razonable (qué horrible suena el epíteto “místico” en boca de  esa gente que cuando mira un bosque sólo ve leña).

De modo que el sábado tuve la oportunidad de experimentar la realidad de la coherencia fruto de la magia del aprender y enseñar, gracias a la gentileza, calidad y presencia de Tom Maguire. Al salir del seminario iba comentando todo esto con mi esposa. Por cierto, como soy extraordinariamente miope y tengo además astigmatismo, hipermetropía y ojo ambliope (gasto una fortuna en gafas) nunca he jugado al fútbol, y soy especialmente torpe en todos los juegos de pelota (bueno, en realidad no, porque ni siquiera los pruebo). Pues como decía, andaba con mi esposa y cruzamos por un parque, y allí había unos chicos jugando a fútbol; el balón se escapó hacia la calle, donde los coches podían aplastarlo.  Sin pensar ni decidir di un paso, lo paré con la derecha, cambié a la izquierda y de un chut con la zurda lo coloqué, 20 metros más allá, justo en los pies de un muchacho. Nunca antes había jugado al fútbol, ni siquiera chutado un balón dirigido hacia nadie, y era de noche. Me sentí como Messi.

Website de Tom Maguire, con muchos recursos sobre educación y comunicación, para profesores y alumnos.

IRCO, centro de coaching, PNL y formación, donde podéis contratar a Tom Maguire o asistir a las formaciones que allí se imparten.

Un artículo mío contra los detractores del pensamiento positivo: La autoayuda y esa furia.

La imagen que encabeza este artículo es del libro El zen del correr.

BIENVENIDOS A MI BLOG

DR. GABRIEL JARABA
Doctor en Ciencias de la Comunicación y Periodismo.

Soy un periodista senior en ejercicio desde 1967, con experiencia en prensa, radio, televisión e internet. Me dedico a tareas académicas y de activismo social como Doctor en Ciencias de la Comunicación y Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona. Actualmente sirvo como profesor en esa Universidad; en la Cátedra Internacional UNESCO Unaoc UniTwin de Alfabetización Mediática y Diálogo Intercultural, la Cátedra UNESCO de MIL para el Periodismo de Calidad, la Cátedra RTVE-UAB para la Innovación de los Informativos en la Sociedad Digital y en el Gabinete de Comunicación y Educación de la UAB.

Soy analista de la información y los medios en la Fundació Periodisme Plural y escribo en el diario Catalunya Plural. Hago investigación en comunicación, en redes sociales de internet y en humanidades digitales. Elaboro métodos de impulso de la creatividad y de gestión mental.

Autor de los libros Periodismo en Internet (Ed. Robinbook); Twitter para periodistas (Ed. UOC); Youtuber (Ed. Redbook) y ¡Hazlo con tu smartphone! (Ed. Redbook) y coautor de otras obras sobre comunicación y educación.

Como ciudadano promuevo el apoyo a Naciones Unidas en la perspectiva de Una Sola Humanidad, como colaborador de la ONG internacional World Goodwill – Buena Voluntad Mundial.  Soy miembro de la European Transpersonal Association y del Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona. Propongo un universalismo inclusivo basado en el humanismo y desde el catolicismo que ejemplifica el papa Francisco, y soy feligrés de la parroquia de Santa Anna.

Entre los 50 mejores blogs periodísticos

GABRIEL JARABA BLOG ha sido incluido en la relación de 50 blogs para periodistas sobre periodismo en español, publicada por eCuaderno.

Analista de la información y los medios en:

AL RANQUING DE PERIODISTES I COMUNICADORS CATALANS CURAT PER SAÜL GORDILLO

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SOY PROFESOR E INVESTIGADOR EN:

CATEDRA UNESCO DE MIL Y PERIODISMO DE CALIDAD

GABINETE DE COMUNICACIÓN Y EDUCACIÓN UAB

Profesor e investigador

UNIVERSITAT AUTÒNOMA DE BARCELONA

MASTER EN COMUNICACIÓN Y EDUCACIÓN

MENTOR

CERTIFICACIÓN PROFESIONAL EUROPEA EN PSICOTERAPIA Y PSICOLOGIA TRANSPERSONAL

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