GABRIEL JARABA blog

Icono

Una mirada periodística universalista

Aprender es un placer, o la vida es un balón de fútbol

Esta nueva etapa de mi vida en la que he abandonado la empresa informativa y me he sumergido en el mundo de la universidad y la educación me está llevando más lejos de lo que podía imaginar. Os lo digo bien claro: quien a los 50 años, como máximo, no se introduce en un nuevo aprendizaje, en el desarrollo de sus capacidades y habilidades latentes, no sabe lo que se pierde. Probarse a si mismo, descubrir aspectos desconocidos de uno, sentirse crecer, es, a estas edades, la antesala de la felicidad, si no la felicidad misma.

En estos momentos estoy cursando cuatro formaciones: doctorado en Periodismo y Comunicación; practitioner en Programación Neurolingüística; psicoterapeuta transpersonal; coaching. Esto no es excesivo porque puedo dedicarles todo el tiempo. El trabajo de profesor, investigador y formador está vinculado a ellas. La condición es equilibrar el entusiasmo con la dedicación y el método. Pero lo que resuelve la situación es cuando te encuentras en un estado “sintonizado”, cuando todo fluye sin esfuerzo, cuando la misma acción es la que genera la energía para que la acción continúe.  El físico Patrick Drouot lo explica hoy en una entrevista en La contra de La Vanguardia, y lo llama estado de coherencia. Cuando una persona se encuentra en estado de coherencia fluye en lo que hace y lo que hace se hace sin esfuerzo, la eficiencia es máxima y la relación entre energía insumida y resultado obtenido es justa, y cuando está en estado de incoherencia y se encamina hacia el estado de coherencia, su estado físico mejora. Así me siento yo cuando doy clase, cuando lidero un grupo de formación, cuando estudio y aprendo. Y los demás lo perciben, y el efecto es inmediato: empatía, unión, alegría, disfrute de la vida, ahora y aquí. Mis amigos me observan y últimamente me dicen, “estás ‘enchufado’, alineado, sintonizado”, y digo, sí, me acojono yo mismo de lo claro que lo veo. La prueba del 9 es que este estado coherente es contagioso; la presencia coherente es útil a los demás, que pueden aproximarse y sincronizarse con ella, como los relojes que se sincronizan entre sí, según la experiencia de Huygens.

Por eso Wendy tenía razón, cuando proponía a Peter Pan que tuviera “un pensamiento alegre” para poder volar. Alegría y ligereza, es decir, dejar de estar centrado en uno mismo (mi muy querido Gilbert Keith Chesterton lo sabía, cuando dijo que “los ángeles pueden volar porque se toman a si mismos muy a la ligera”). Y por eso los tacañones disfrazados de críticos responsables que critican el pensamiento positivo están equivocados. Los pensamientos positivos generan trenes de ondas eléctricas, y por tanto, Patrick Drouot ha creado un sonido que reproduce en longitud de onda exactamente la tasa coherente de variabilidad cardiaca (ya que una señal eléctrica es una frecuencia que mediante una ecuación se puede transformar en longitud de onda) de modo que la escucha de tal sonido produce una reestructuración neurocardiovascular que induce a su vez a la coherencia.

El pasado sábado asistí a un seminario de formación en liderazgo y dinámica de grupos, con el educador escocés Tom Maguire, formador de formadores. Magnífico seminario y magnífica persona. Disfruté aprendiendo a hacer conscientemente lo que en parte hago inconscientemente. Me sentí coherente al ver cómo en mi interior se iban reestructurando conocimientos, aprendizajes hechos, habilidades. Forma parte de esa sensación feliz de aprender el ver cómo, al mismo tiempo que aprendes  conscientemente, con tu atención, tus sentidos, tu implicación, hay otro aprendizaje interno que  se va desarrollando en paralelo, realizando todos esos reajustes. A veces te das cuenta de que ese aprendizaje paralelo está en funcionamiento, y sientes mariposas en el estómago y la sensación de que la vida es bella.

Hasta que llegas a descubrir que no hay diferencia entre aprender y enseñar. Un día me dí cuenta, como buen autodidacta, de que si quieres aprender algo lo mejor que puedes hacer es enseñarlo. Dios mío, la de cosas que he aprendido y aprendo enseñando a mis alumnos. El único truco es ser honesto, estar alineado en la coherencia y dejarse imbuir por la enseñanza misma que cobra vida ella sola cuando la impulsas (cuidado, ser honesto, eso es importante; Hermes es el de los pies ligeros, pero también el patrón de los ladrones). No hay nada “místico” en esto, todo es racional y razonable (qué horrible suena el epíteto “místico” en boca de  esa gente que cuando mira un bosque sólo ve leña).

De modo que el sábado tuve la oportunidad de experimentar la realidad de la coherencia fruto de la magia del aprender y enseñar, gracias a la gentileza, calidad y presencia de Tom Maguire. Al salir del seminario iba comentando todo esto con mi esposa. Por cierto, como soy extraordinariamente miope y tengo además astigmatismo, hipermetropía y ojo ambliope (gasto una fortuna en gafas) nunca he jugado al fútbol, y soy especialmente torpe en todos los juegos de pelota (bueno, en realidad no, porque ni siquiera los pruebo). Pues como decía, andaba con mi esposa y cruzamos por un parque, y allí había unos chicos jugando a fútbol; el balón se escapó hacia la calle, donde los coches podían aplastarlo.  Sin pensar ni decidir di un paso, lo paré con la derecha, cambié a la izquierda y de un chut con la zurda lo coloqué, 20 metros más allá, justo en los pies de un muchacho. Nunca antes había jugado al fútbol, ni siquiera chutado un balón dirigido hacia nadie, y era de noche. Me sentí como Messi.

Website de Tom Maguire, con muchos recursos sobre educación y comunicación, para profesores y alumnos.

IRCO, centro de coaching, PNL y formación, donde podéis contratar a Tom Maguire o asistir a las formaciones que allí se imparten.

Un artículo mío contra los detractores del pensamiento positivo: La autoayuda y esa furia.

La imagen que encabeza este artículo es del libro El zen del correr.

Archivado en: Educación, , , , ,

Haciendo coaching silvestre en el Master de Liderazgo para la Gestión Política

Ayer pasé un día genial en la UAB, participando como profesor en el Master de Liderazgo para la Gestión Política que propone su escuela de postgrado e impulsan las organizaciones de formación de cuadros del PSC y del PSOE. Mi tarea fue dar dos talleres prácticos de televisión a sendas decenas de alumnos. Se trataba de gente adulta y muy preparada: cargos públicos, responsables de políticas públicas, personas altamente comprometidas política y socialmente provenientes de toda España y algunos de otros países. Y además, hombres y mujeres idealistas, cálidos de trato, muy críticos y exigentes y al mismo tiempo capaces de hacerte sentir no sólo muy cómodo sino atendido y acogido. Calidad política y calidad humana en grado sumo, pues.

La experiencia fue muy gratificante. Ahorraré detalles del modo como conduje el grupo y mi manera de conseguir que la gente se meta en el papel, que el grupo genere una energía que haga moverse a los participantes y que cada uno sienta cómo evoluciona paso a paso comprobando, gracias al feedback, que la experiencia que todos los demás adquieren ahora y aquí la absorbe y la optimiza. Una de las razones por las que en la cabecera de este blog dice que este servidor es un entrenador es porque sé cómo se hace eso. Pero después de dos horas de taller, los participantes salieron transformados de la experiencia, alegres, serenos, capaces de comunicar desde lo profundo de su verdadero ser.

Estos son algunos de los ejes en torno a los cuales giró el taller.

La televisión te muestra tal como eres. Porque en un plató de televisión no hay sitio para esconderse.

La TV revela lo inauténtico de cada cual. Lo auténtico cuesta más de aparecer.

Ante las cámaras se nota: la mentira, lo falso, lo forzado, lo pretencioso, lo incómodo.

Pero si eres tú, la tele te ama.

Se trata de ser auténtico.

Pero la autenticidad no se fabrica. Por eso no hay técnicas.

No se trata de técnicas sino de actitudes.

Lo que hace saltar la chispa de la magia de la comunicación es la autenticidad.

¿Qué es la autenticidad?

Eres auténtico cuando funcionas a partir de aquello en lo que crees firmemente y se nota.

Lo que decide es lo que crees. El resto son detalles que hay que ir puliendo.

Lo que crees determina el contenido de lo que transmites y potencia la optimización de la estructura de la comunicación que lo transmite.

Lo que crees no está dado, se construye día a día. La clave está en despertarse cada mañana sintonizando con la motivación que expresa lo que crees, y vivir el resto del día montado ahí y confrontándolo con el devenir de la vida.

Por eso la comunicación eficaz, óptima y auténtica no es una técnica sino una manera de vivir.

Al terminar la jornada de formación me dije “Cuando seas mayor serás un buen coach!”. Y hoy doy las gracias muy cálidamente a mis amigos socialistas por haberme ayudado.

Archivado en: Educación, , , ,

L’ÚLTIM AL MEU MICROBLOG MEDIUM

EL FASCISMO QUE SE RESISTE A MORIR
Cada hombre es hijo de sus actos y padre de sus palabras; en esa constatación radica el concepto de democracia en sentido antropológico. Uno responde por lo que dice y por lo que hace, y esa es la razón de la justicia. Y qué expresión más depurada de la fuerza que constituye la palabra más el acto que una sentencia judicial, pues ese documento es palabra que actúa y que obliga.
Tal quintaesencialidad democrática de la sentencia judicial compromete sobremanera con la radicalidad democrática a quien las redacta y emite, por la razón arriba expuesta. No debería pues haber fascistas en la judicatura pero haberlos, haylos. Sería fácil depurar a los fascistas de entre las filas de quienes están facultados para sentenciar, pero el condicional es aquí obligado porque quienes deberían cumplir con ese imperativo cuentan también con ellos en sus correspondientes estructuras.
Llegamos así al crudo hecho de que ciertas sentencias judiciales sean expresión de un fascismo no ya latente sino explícito en la forma y en el fondo. Que causen escándalo entre la ciudadanía es saludable; lo hacen porque nuestra sociedad es democrática y la intrusión fascista en la sociedad abierta resulta chirriante. Y porque ponen de relieve que una palabra que actúa y obliga justificando el fascismo que nuestro país sufrió durante cuarenta años no sólo es ilícita sino ilegal y socialmente lesiva, y por lo tanto debe ser erradicada de una vez por todas. Así de simple y todo lo demás son excusas. Excusas del fascismo que se resiste a morir.
Follow Me on Pinterest

EL MEU DARRER LLIBRE

"¡Hazlo con tu smartphone!" és el darrer llibre que he publicat, un manual que vol descobrir la gran quantitat de possibilitats que té el telèfon mòbil per a sol.lucionar problemes i per a treure'n partit a fons. A la gent gran, que encara li vé cara amunt acostumar-se als estris digitals, l'ajudarà a perdre-hi la por, i als més joves els mostrarà que el mòbil pot ser una eina de diversió, aprenentatge i descoberta del món que va més enllà del petit grup d'amics del Whatsap.
El llibre ens introdueix al concepte de "vida mòbil" amb el qual designo la via d'evolució de l'actual era de la comunicació, per tal que veiem que no es tracta només de gadgets tecnològics sinò de formes de vida cada cop més model.lades per la cultura de la comunicació digital.

ELS LLIBRES QUE HE PUBLICAT

“YouTuber. Cómo crear vídeos de impacto y triunfar con ellos en internet”, de recent publicació, és un manual pràctic de producció, realització i distribució de vídeos en xarxa. Apareix arran el fenòmen dels “youtubers”, els joves creadors que s'han fet famosos amb l'èxit viral dels seuss vídeos, de manera que han esdevingut un fet comunicacional i cultural molt notable i al'hora una forma d'expressió generacional.
Clicant sobre la imatge de la coberta del llibre trobaràs el resum del contingut i l'índex, i molta més informació complementària.
"Twitter para periodistas" és un manual adreçat als professionals de la informació i als estudiants de periodisme, que pretén aplanar-los el camí per a que obtinguin el més gran profit d'aquesta plataforma de comunicació, a benefici d'un periodisme solvent al servei de la ciutadania crítica. Hi ha orientacions sobre com utilitzar Twitter, consells útils, bones pràctiques i propostes estratègiques, en un text didàctic, pràctic i molt estructurat que són immediatament aplicables. La claredat i la graduació de les passes a seguir facilita que qualsevol persona pugui fer-se de seguida amb el domini de Twitter. "Twitter para periodistas" està publicat per Edicions UOC, l'editorial de la Universitat Oberta de Catalunya, en paper i ebook.
Aquest va ser el meu primer llibre, "Periodismo en internet. Cómo escribir y pubicar contenidos de calidad en la red", publicat en la col.lecció Ma non troppo, d'edicions Robinbook. El llibre, que inaugura la sèrie Taller de Comunicación, és un manual pràctic, d'aplicació immediata, pensat per a estudiants de periodisme, joves comunicadors i totes les persones que desitgen tenir un paper proactiu i creatiu a internet.
Periodismo en internet permet comprendre les últimes tendències de la informació a la xarxa i incorporar ràpidament habilitats i eines per a fer-hi un bon paper. S'hi expliquen les bases de l'escriptura periodística, la creació de continguts multimèdia i la manera de construïr i promocionar el propi cibermitjà, així com la gestió de la intervenció en les xarxes socials. És un llibre de nivell universitari pensat i escrit per a que pugui ésser assimilat i dut a la pràctica per tothom.
Continguts i més informació; com adquirir-lo en línia.
"Ideas para aprender a aprender. Manual de innovación educativa y tecnología" és un llibre d'autoria col.lectiva en el qual publico un article, Las herramientas no son útiles, en el qual incorporo alguns punts de vista sobre docència i tecnologia al conjunt dels treballs, orientats a ajudar als professors a incorporar les tasques de la educomunicació a la seva feina. "Ideas para aprender a aprender" és un manual útil que exposa el més nou en la comunicació i educació aplicada a les aules.
El llibre electrònic "Escribir para la red" és una col.lecció d'articles de diversos professors de periodisme d'arreu del món hispanoamericà que representa l'aportació més recent a la teoria i pràctica del ciberperiodisme. En ell publico "Periodismo sólo en tuits, ciberperiodismo esencial", que tracta sobre com fer periodisme amb Twitter i recomana les millors pràctiques. Us podeu descarregar l'exemplar gratuït en PDF clicant sobre la imatge de la coberta.
He estat editor, amb Joan-Francesc Pont Clemente, del nº 20 de la revista Cultura Masónica, un monogràfic dedicat al Rite Escocès Antic i Acceptat de la francmaçoneria, titulat "El corazón cívico y simbólico del Rito Escocés". En ell publico l'article "Las dualidades del Kadosh, el blanco y el negro y las hojas de la escalera". Aquest monogràfic és un volum que aplega un seguit d'autors de gran prestigi maçònic i gran qualitat filosòfica mitjançant la lectura del qual es pot percebre com aquesta tradició maçònica té molt a dir de cara a les preocupacions actuals referents a la democràcia, la pau i la justícia.
Viajar, sentir y pensar es una colección de relatos de viajes, editada por José Manuel Pérez Tornero y Santiago Tejedor, que reúne a destacados escritores dedicados al género viajero y en la que se incluye un trabajo mío, “El odio. ¡Colombia vive!”, en el que refiero mi estancia en Colombia, a inicios de 1990.
El nº 11 de la revista Cultura Masónica es un monográfico titulado Masonería y religión en el que aparece un artículo de Gabriel Jaraba titulado "Más allá de la creencia: la realidad de una espiritualidad liberal y democrática", en el que se revisa la existencia de una espiritualidad liberal adogmática y sus puntos de encuentro con la francmasonería, desde la teosofía hasta el movimiento transpersonal pasando por el unitarismo universalista. Otros autores: Amando Hurtado, Anna Mir, Brahim Drici, Javier Otaola, Jean-Michel Rénaud, Joan-Francesc Pont Clemente, José Mantero, Parsifal, Pedro Álvarez Lázaro, Vicenç Molina.
El nº 14 de la revista Cultura Masónica es un monográfico titulado Masonería y política en el que aparece un artículo de Gabriel Jaraba titulado "Doscientos años después: esto no es una crisis, es una contrarrevolución antidemocrática", en el que se propone que los masones combatan los intentos de revertir los logros del estado del bienestar y la reducción de la calidad democrática de las sociedades. Otros autores: Juan Alberdi, Leandro Álvarez Rey, Nicolás Brihuega, Santiago Castellà, María del Carmen Fernández Albéndiz, Juan Gómez Macías, iván Herrera Michel, Amando Hurtado, Elbio Laxalte, Enric Olivé Serret, Javier Otaola, Ricardo Serna, Joaquim Vilalta.

COL.LABORO A:

AIKA. Diario de Innovación y Tecnología en Educación

FOCUSED Revista sobre educación y medios

SÓC PROFESSOR I INVESTIGADOR A:

CATEDRA INTERNACIONAL UNESCO UNAOC UNITWIN D’ALFABETITZACIÓ MEDIÀTICA I DIVERSITAT CULTURAL

Professor i Secretari Internacional per al Diàleg Intercultural

UNIVERSITAT AUTÒNOMA DE BARCELONA

Professor de periodisme i comunicació

GABINETE DE COMUNICACIÓN Y EDUCACIÓN UAB

Professor I investigador

MASTER EN COMUNICACIÓN Y EDUCACIÓN

Professor

MASTER EN GESTION DE LA COMUNICACION POLITICA Y ELECTORAL

Professor

MASTER EN PERIODISMO DE VIAJES

Professor i tutor

CÁTEDRA RTVE-UAB

Investigador

OBSERVATORIO PARA LA INNOVACION DE LOS INFORMATIVOS EN LA SOCIEDAD DIGITAL

Colaborador

MENTOR

Corresponsal a Espanya

INSTITUT DE PSICOLOGIA TRANSPERSONAL DE BARCELONA

Formador i coordinador de la formació

LLIBRES RECOMANATS

Recomano aquests llibres perquè m'agraden i crec que poden ser útils al lector d'aquest blog. Clicant sobre les imatges de les cobertes trobareu més informació. Als llibres de comunicació hi trobareu la descàrrega gratuïta.

CIÈNCIES SOCIALS

Detrás del pasamontañas. 20 años del proyecto de autonomía del EZLN. Santiago Giraldo et. al. UNO ed.

PERIODISME I COMUNICACIÓ

Internet para periodistas. Silvia Cobo. Ed. UOC

ESCRIPTURA I CREATIVITAT

El viaje del escritor. El cine, el guión y las estructuras míticas para escritores. Christopher Vogler. Robinbook.

El gozo de escribir. Nathalie Goldberg. La Liebre de Marzo.

Escritura sexy. Lluís Pastor. Ed. UOC

El rayo y el trueno. Pasión y oficio de escribir. Nathalie Goldberg. La Liebre de Marzo.

DIVULGACIÓ CIENTÍFICA

Los pájaros se orientan con física cuántica. Jorge Blaschke. Ma non troppo

Los gatos sueñan con física cuántica. Jorge Blaschke. Ma non troppo

Diálogos con científicos y sabios. Renée Weber. La Liebre de Marzo.

ARTS INTERNES

El camino del Qigong. Kenneth Cohen. La Liebre de Marzo.

Claves del Yoga. Teoría y práctica. Danilo Hernández. La Liebre de Marzo.

LLIBRES DE COMUNICACIÓ GRATIS

The Data Journalism Handbook. Jonathan Grey et al. Edición en línea

Web 2.0. Antonio Fumero y Genís Roca. Fundación Orange. Descarga gratuíta.

Periodismo ciudadano. La evolución positiva de la comunicación. Oscar Espiritusanto, Paula Gonzalo Rodríguez. Ariel Fundación Telefónica. Descarga gratis

Empowerment through media education. J.M. Pérez Tornero, S. Tayie, U. Carlsson, G. Jacquinot-Delaunay.. Clearinghouse. Descarga gratis

Fundaciones y fundamentos del estudio de la comunicación. Raúl Fuentes, Carlos Vidales. CAEIP. Descarga gratis.

Ferramentas para análisi de qualidade no ciberjornalismo. Marcos Palacios (ed.). LabComs. Descarga gratis.

Reflexiones, periodismo y redes sociales. Varios autores. Descarga gratis.

Trabaja diferente. Redes sociales y comunidades profesionales. VV. AA. Generaltat de Catalunya

Tienes 5 segundos. Gestión de contenidos digitales. Juan C. Camus. Descarga gratis

Planeta web 2.0. Cristóbal Cobo Romaní, Hugo Pardo Kuklinsli. Descarga gratis.

La gran guía de los blogs. Rosa Jiménez Cano y Francisco Polo. Descarga gratuíta.

Periodismo 2.0. Una guía de alfabetización digital. Mark Briggs. Knight Citizen News Network. Descarga gratis.

CONNECTAT TOTHORA

Em trobareu en connexió permanent a la xarxa, a més d'a aquest blog. Llegiu en els mòduls adjunts el que publico a Twitter i a Medium i trobeu-me a Facebook, Google+, Linkedin i Quora. I si em necessiteu, contacteu-me a gabrieljaraba at gmail dot com

EL MEU TWITTER

BENVINGUTS AL MEU BLOG PERSONAL

Sóc un periodista senior en exercici des de 1967, amb experiència en premsa, ràdio, televisió i internet. Actualment serveixo com a professor a la Càtedra Internacional UNESCO d'Educació en Informació i Mitjans i Diversitat Cultural, com a Secretar Internacional per al Diàleg Intercultural, i al Gabinet de Comunicació i Educació de la Universitat Autònoma de Barcelona,, en el qual sóc investigador i docent. Formo part de l'Institut de Psicologia Transpersonal de Barcelona, en el qual sóc co-director de la formació en psicologia transpersonal que s'hi imparteix, i posseeixo la certificació europea en la matèria, concedida per l'European Transpersonal Association.
GABRIEL JARABA BLOG ha sido incluido en la relación de 50 blogs para periodistas sobre periodismo en español, publicada por eCuaderno.

AL RANQUING DE PERIODISTES I COMUNICADORS CATALANS CURAT PER SAÜL GORDILLO

Saül Gordillo, un dels pioners de la web 2.0 a Catalunya i director de Catalunya Ràdio, manté un ranking de periodistes i comunicadors catalans, llistat de referència que recull més d’un miler de professionals classificats segons el seu nombre de seguidors a Twitter i la seva quota d’influència a Klout. Jo hi figuro en el lloc 1.020 amb 1.524 tuitaires seguidors i un 47 de quota d’influència a Klout. Veure-ho clicant al logo de SG.
Dades del llistat anterior

EUROPEAN TRANSPERSONAL ASSOCIATION

SUPREMO CONSEJO MASÓNICO DE ESPAÑA

GRAN LOGIA SIMBOLICA ESPAÑOLA

AMNISTIA INTERNACIONAL

BUENA VOLUNTAD MUNDIAL

EL FUNDAMENTO ESPIRITUAL DE LAS NACIONES UNIDAS

MÉS WEBSITES MEUS

A Aquest blog publico les meves reflexions i informacions sobre les meves activitats i les qüestions que m'interessen. La documentació central sobre el que faig la trobareu a GABRIEL JARABA ONLINE, web que a més publica diàriament informació d'actualitat. A MASONERIA CÍVICA publico temes maçònics, i a UNIVERSALIS, qüestions humanistes, espirituals i transpersonals. MIra els seus RSS tot seguit:
marzo 2017
L M X J V S D
« Feb    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Introduce aquí tu correo electrónico para recibir actualizaciones de este blog.

Únete a otros 61 seguidores